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Orinam Healthy Living

Julho 27, 2020
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As regras impostas pela sociedade, o condicionamento familiar, as instituições onde fomos educados e todas as nossas experiências sempre nos mostraram que não era seguro ser quem somos de verdade, por detrás da nossa personalidade. Mas e se eu te disser que é possível viver e expressar as tua verdade, abraçar o teu poder inato e ser quem realmente és, na tua unicidade?


Julho 2, 2020
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Hoje falo-te sobre conexão, uma das nossas primeiras necessidades, um aspeto essencial e central na nossa vida. Naturalmente somos seres sociais, seres de tribo, crescemos e evoluímos através das relações com outros seres humanos. A forma como nos expressamos no mundo, seja consciente ou inconsciente, é movida essencialmente pelo desejo de conexão, de amor e de pertença.


Junho 26, 2020
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A espiritualidade é uma jornada sagrada na qual embarcamos coletivamente desde o momento em que nascemos. Somos seres espirituais, todos nós, conscientes disso ou não. O despertar é um caminho, e um processo profundo, feito de momentos de enorme expansão, e de momentos de muita contração nos quais sentimos aquilo a que chamamos de “dores de crescimento”.


Junho 12, 2020
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Como estão a tua mente, o teu coração e as tuas emoções ultimamente? Talvez sintas uma hiperestimulação do sistema nervoso, ou algumas flutuações de humor que te trazem instabilidade... Talvez tenhas a sensação de, por vezes, te faltar o chão, ou não esteja a ser fácil encontrar paz no meio da turbulência de incertezas.


Junho 3, 2020
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Recorda-te que o mapa do caminho para realizar o teu potencial – ilimitado – vive dentro de ti, em todas as circunstâncias da vida. Todas as experiências, mesmo as mais dolorosas ou traumáticas, servem sempre para te trazer até o momento presente, o espaço onde a verdadeira transformação acontece.